ROAD & TRIP

旅とロードバイクの生活を綴っています。

2015-12-01から1日間の記事一覧

プロテインについてちょっと勉強してみた

以前はプロテインを飲んでいる人をちょっとバカにしていました。。 ムキムキ マッチョな人が自分の肉体美を誇示する為に飲む物だと思ってたから。。 でも今は僕も飲んでます。 バカにしてゴメンなさいm(_ _)m 僕が飲んでいるのは、コチラ グレープフルーツの…