暑い！ これだから夏は嫌いだ！ 日中に走るのは自殺行為に感じるので、最近は夕方から走り出します。 夕方でも暑いけど。。 せめて冷たいドリンクを飲みたいので、エリートのサイクリングサーモ ボトルを購入。 12時間、保冷、保温可能なボトル。 12時間は無…