ROAD & TRIATHLON

旅とロードバイクとトライアスロンの生活を綴っています。

ちょっとだけ努力中

トライアスロンのレースに向けて努力中!

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僕は本来はノンビリライド派なのです。

20〜25㎞位で景色を見ながら走るのが好き。

カフェに寄ったりパン屋に寄ったりのポタリングが好き。


だから、そのテンポに合うクロモリのバイクが好きなんでしょう。

でもトライアスロンのレースがあるので、平均速度を15㎞位上げて35〜40㎞巡行の練習

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前乗りにポジションも変えて。

楽しくないですよ(笑)


レースに向けて体重も落とさないといけません。

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大好きなラーメンも塩にしています。

チャーシューではなく鶏肉

鶏塩ラーメン。

本当は濃厚味噌とかが好き(笑)

焼鳥だって塩じゃなくタレ派。


あと僕は英会話保育園や英会話学校を経営しているのですが、僕自身はあまり英語は得意ではないのです。

これはマズイ!

僕の英語の勉強方法は趣味のテレビ番組を利用します。

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BSのJスポーツのIN Cycleはオススメです。

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サガンのインタビュー

字幕も出るし、自転車用語なら聞き取りやすいし。

何より観るのが楽しみで辛くない。


すごく辛いと続かないけれど、好きな事や物にちょっとだけ努力を加えると続くのかな。


今日は誘惑に負けて脂たっぷりの横浜家系ラーメンにニンニクを入れて食べてしまった。。

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サイコー!(笑)